Menghentikan ejakulasi dini tidak harus sulit tetapi Anda perlu berlatih. Jika Anda berlatih menggunakan teknik ini, maka tubuh Anda akan beradaptasi untuk bertahan selama lebih lama saat berhubungan seks dan Anda akan berhasil menghentikan ejakulasi dini sekali dan untuk semua.

Berikut adalah 3 teknik latihan untuk bertahan lebih lama saat berhubungan seks:

Saya telah menemukan 3 teknik berikut yang paling efektif untuk berlatih melakukan hubungan seks lebih lama. 2 pertama Anda dapat melakukannya sendiri, tetapi yang ketiga membutuhkan pacar atau pasangan seksual.

Catatan: Sementara teknik ketiga bisa sangat efektif untuk latihan, Anda pasti tidak ingin menunggu sampai Anda mendapatkan pacar. Tidak ada jaminan dia akan membantu Anda dan mungkin lebih menyebalkan daripada nilainya. Ambil tangan Anda sendiri dan berlatih sendiri dengan dua teknik pertama. Jika Anda sudah memiliki pacar pengertian maka Anda dapat menggunakan metode ketiga, sambil menyertakan teknik dari dua yang pertama.

1. Masturbasi. Sekarang banyak orang akan mengatakan bahwa itu adalah masturbasi yang sebenarnya berkontribusi pada ejakulasi cepat. Cowok terbiasa melakukan ejakulasi dengan cepat selama masturbasi, itu menjadi normal saat berhubungan seks dan menghentikan ejakulasi dini menjadi sangat sulit karena pelatihan yang tidak disengaja ini. Tapi saya telah menemukan bahwa Anda benar-benar dapat menggunakan masturbasi sebagai alat pelatihan yang sehat untuk menghentikan ejakulasi dini. Jadi mari kita membalik tombol dan benar-benar menggunakan masturbasi untuk menyembuhkan ejakulasi cepat.

  • Pertama Anda ingin masturbasi sampai merasakan ejakulasi mulai muncul.
  • Lalu berhenti sepenuhnya. Tarik napas dalam-dalam dan istirahat sejenak.
  • Sekarang, setelah Anda sedikit puas, dan rasa takut akan ejakulasi dengan cepat telah berlalu, Anda kemudian dapat melanjutkan masturbasi hingga titik yang sama di dekat ejakulasi
  • Sekali lagi, ketika Anda sampai pada titik itu, hentikan semuanya. Bernafaslah dan rileks, biarkan kegembiraan berlebih untuk mendidih ke titik di mana Anda akan dapat melanjutkan masturbasi lagi.
  • Lanjutkan penghentian ini dan mulailah metode selama beberapa menit.

Sekarang apa yang dilakukan teknik latihan ini adalah memberitahu tubuh bahwa ejakulasi terlalu cepat tidak dapat diterima. Secara fisik, tubuh terbiasa bertahan lebih lama saat berhubungan seks, sementara secara mental melatih pikiran agar terbiasa dengan praktik keintiman yang lebih lama.

Anda pada dasarnya membangun ketahanan Anda terhadap ejakulasi cepat. Cobalah untuk menambahkan beberapa menit ke sesi masa depan Anda untuk secara bertahap membangun tubuh Anda lebih lama seks abadi.

2. Remas Otot PC. Ini adalah otot antara buah zakar dan anus. Coba buang air kecil, dan kemudian berhenti, dan Anda akan merasakan otot ini sedang diaktifkan. Sekarang saat buang air kecil mudah mengontrol otot ini. Tetapi selama ejakulasi itu hampir tidak mungkin. Itu karena itu lemah dan perlu diperkuat. Jika Anda menekan otot sendiri untuk sejumlah repetisi Anda akan memperkuat otot ini. Pada awalnya ini akan sulit dan Anda mungkin kesulitan meregangkan atau meremasnya selama 10 repetisi. Tetapi setelah beberapa minggu, Anda dapat secara signifikan memperkuatnya hingga mungkin melakukan 20 repetisi dalam sekali duduk. Jadi Anda dapat melihat semakin banyak Anda berlatih meregangkan otot ini, semakin kuat otot itu. Selama berhubungan seks Anda kemudian akan dapat melenturkan otot ini dan mengontrol ejakulasi Anda, sehingga menghentikan ejakulasi dini dari terjadi.

  • Pertama Anda ingin mengidentifikasi otot dengan buang air kecil kemudian berhenti. Otot yang Anda rasakan di tempat kerja adalah otot PC.
  • Selanjutnya Anda ingin berlatih meregangkannya. Ambil 10 fleks pada awalnya, atau berapa pun yang bisa Anda dapatkan. Beristirahat sejenak dan coba lagi sebanyak yang bisa Anda lakukan. Lakukan 3 set setiap hari sampai Anda dapat melakukan 10 flexes yang bagus satu set.
  • Setelah Anda dapat melakukan 10-15 flexes untuk 3 set, Anda ingin berlatih melenturkan keduanya dan menahannya selama 5 detik. Jadi fleksibel, lalu tahan selama 5 detik, lalu lepaskan, lalu ulangi. Cobalah membangun hingga mampu melenturkan dan menahan selama 10 repetisi.
  • Setelah Anda dapat melakukan 10 pengulangan dengan 5 detik, kemudian coba tahan selama 10 detik.

Ini "pemerasan statis" akan berguna selama seks yang sebenarnya ketika Anda ingin mencegah ejakulasi cepat dari datang. Anda hanya akan menekan, saat Anda berlatih di bagian pertama latihan ini, dan kemudian Anda akan menahannya, yang Anda lakukan di bagian kedua, dan ini akan mencegah ejakulasi cepat terjadi. Semakin lama Anda bisa melenturkan, kesempatan yang lebih baik bahwa ejakulasi dini Anda akan dicegah.

3. Seks Dengan Mitra. Salah satu cara terbaik untuk berlatih adalah dengan pasangan. Jika Anda memiliki pacar yang bersedia maka Anda dapat berlatih berhubungan seks dan bertahan selama mungkin. Ini mirip dengan teknik masturbasi berhenti dan mulai. Hanya ini yang akan lebih efektif karena Anda memiliki pasangan sejati dan sensasi akan lebih besar. Segera setelah Anda merasakan ejakulasi datang, turun dari pacar Anda, tarik nafas dan kemudian lanjutkan ketika Anda siap. Semakin banyak latihan yang Anda miliki semakin cepat Anda akan mengalami hasil yang luar biasa.

  • Latih ini dengan pacarmu di atas. Pria memiliki kontrol lebih ketika gadis itu di atas. Mereka dapat berlatih meremas di otot PC dari posisi ini yang terbaik.
  • Lakukan hubungan seks dan ketika Anda merasakan ejakulasi, ajarkan pacar Anda untuk memperlambat atau berhenti, sementara Anda menekan otot PC Anda untuk pencegahan ejakulasi.
  • Kemudian lanjutkan dan lagi biarkan dia berhenti saat Anda menekan. Pada akhirnya Anda akan sampai pada titik di mana dia tidak perlu berhenti dan Anda akan dapat memeras kapan saja saat berhubungan seks.
  • Begitu Anda merasa nyaman dengan bertahan dalam posisi ini, beralihlah ke misionaris. Ini akan menantang, tetapi setelah beberapa saat Anda akan terbiasa dan mendapatkan lebih banyak kendali dari posisi ini.
  • Anda dapat berlatih baik PC memeras saat berhubungan seks, dan Anda juga dapat berlatih hanya menarik keluar, bersantai dan melanjutkan seperti yang Anda lakukan di latihan masturbasi pertama.

Seks yang sering dapat sangat membantu meningkatkan kemampuan Anda yang langgeng. Seperti yang mereka katakan, latihan memang sempurna, jadi jika Anda memiliki pacar yang mengerti, ini bisa menjadi pilihan yang sangat baik untuk mencegah ejakulasi datang terlalu dini.

Sekitar pertengahan tahun lalu, ada hari ketika saya merasa ingin mencoba yoga lagi, dan ini sebagian disebabkan oleh fakta bahwa saya merasa lebih ringan. Yang juga memberi saya dorongan adalah bahwa saya baru saja menghabiskan sore bersama seorang teman.

Saya telah berpikir untuk melakukan ini sebelumnya, tetapi saya belum mengambil langkah berikutnya; kali ini berbeda. Saya akhirnya mencari online untuk suatu tempat yang dekat dan ketika saya melakukan ini, saya kebetulan menemukan teknik untuk penyembuhan trauma.

Saya ingin Tahu Lebih Banyak!

Saya ingin tahu tentang apa itu semua tentang; Saya bahkan mengirim email ke situs web yang meminta detail lebih lanjut. Ternyata ada kelas yoga di tempat yang sama, jadi saya pikir saya mungkin bisa mengetahui lebih banyak tentang hal itu ketika saya pergi untuk sesi yoga.

Yang mengejutkan saya, wanita yang sama yang mengajar yoga juga mengajarkan teknik penyembuhan trauma. Saya bertanya kepadanya tentang apa itu semua dan dia memiliki banyak hal positif untuk dikatakan tentang hal itu, dan dia mengatakan bahwa kelas berikutnya akan dalam beberapa hari jika saya ingin mengalaminya.

Rare To Go

Saya akan mencoba teknik di sana dan kemudian; Saya tidak perlu waktu untuk memikirkannya dan saya juga tidak perlu diyakinkan. Setelah beberapa hari berlalu, saya kembali untuk mencobanya dan untuk melihat apakah itu bagus.

Pada awalnya, kami melakukan sejumlah peregangan yang berbeda dan kemudian kami pergi ke posisi di mana trauma bisa dilepaskan. Ketika ini mulai terjadi, saya akhirnya dipenuhi dengan sukacita dan rasa syukur.

A Build-up

Sebelum saya mencoba teknik ini, saya menyadari bahwa ada banyak energi tongkat di tubuh saya, dan saya bahkan melepaskan beberapa ini ketika saya mencoba somatic mengalami beberapa saat sebelumnya. Ketika saya mencoba teknik ini, saya tidak berpikir itu terlalu efektif; sepertinya agak lambat dan lemah.

Namun, ketika saya mengalami teknik ini untuk pertama kalinya, itu jauh lebih kuat. Saya dipenuhi dengan sukacita karena saya akhirnya melepaskan trauma dan saya merasa bersyukur karena saya telah mencoba melakukan ini selama bertahun-tahun.

Perbedaan

Saya telah menggunakan teknik yang telah menyembuhkan rasa sakit emosional, tetapi apa yang tidak saya temui adalah sesuatu yang akan memungkinkan saya melepaskan rasa takut, kecemasan dan teror yang saya bawa dan merasa aman. Pada saat yang sama, saya akan lebih akurat bagi saya untuk mengatakan bahwa saya telah menemukan metode dan teknik yang berbeda yang memungkinkan saya untuk menetap, tetapi hasilnya tidak bertahan lama.

Saya belajar teknik ini di tempat yang sangat dekat dengan kastil besar dan, selama sesi pertama saya, saya memiliki penglihatan ini di mana saya berada di atas kuda dan saya akhirnya diberi pedang. Seolah-olah saya sedang dipersenjatai kembali, itu adalah pengalaman yang sangat kuat.

Disebut apakah itu?

Teknik ini disebut Total Release Experience®, atau TRE untuk jangka pendek. Teknik ini tidak hanya menyembuhkan trauma, tetapi juga tidak membutuhkan lengan dan kaki untuk mempelajarinya dan seseorang dapat menggunakannya kapan pun dibutuhkan.

Ketika datang ke trauma penyembuhan, terapi atau konseling yang normal jarang berhasil. Selain itu, sering kali biaya mahal dan seseorang dapat bergantung pada orang lain untuk mengatur apa yang mereka rasakan.

Pikiran Akhir

Sebagai akibatnya, seseorang dapat memiliki masalah yang ada dan kemudian mereka dapat berakhir dengan beban lebih banyak dengan mengambil rute tradisional. Mereka dapat merasakan hal yang sama, jika tidak lebih buruk, dan mereka bahkan dapat memiliki lebih sedikit uang yang harus mereka mulai.

Jadi, jika Anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang Total Release Experience®, silakan kunjungi – https://treuk.com/.

Prospecting melalui telepon bisa menjadi gatekeeper yang memeriksa Anda, pembuat keputusan tidak ingin berbicara dengan Anda, dll. – tetapi itu tidak harus terjadi. Saya akan memberi Anda satu teknik penjualan yang terbukti untuk digunakan yang akan memungkinkan Anda mengatasi banyak keberatan penjualan yang Anda dapatkan sekarang.

Bahkan, jika Anda hanya perlu beberapa hari untuk menghafal teknik penjualan naskah ini, dan kemudian menggunakannya pada setiap panggilan selama seminggu, Anda akan kagum dengan betapa mudahnya pencarian calon pelanggan (atau panggilan dingin).

Sebelum saya memberi Anda teknik penjualan prospeksi ini, izinkan saya memberi tahu Anda bagaimana Anda akan menggunakannya. Teknik ini akan membantu Anda mengatasi keberatan dari:

1) Gatekeeper

2) Pengambil keputusan

3) Asisten

4) Influencer, dll.

Dan, teknik ini akan bekerja dengan salah satu dari keberatan penjualan berikut atau kios penjualan seperti:

1) Kami tidak akan tertarik

2) Kami sudah memiliki perusahaan yang menangani itu

3) Kami senang dengan siapa yang kami gunakan

4) Kami tidak melakukan apa-apa sampai kuartal / tahun berikutnya / tidak pernah …
5) Kami tidak menerima panggilan yang tidak diminta

6) Saya harus memeriksa dengan bos saya untuk melihat apakah kami tertarik …

Seperti yang Anda lihat, teknik penjualan terbukti berikut ini akan bekerja pada penolakan penjualan dan penjualan yang paling membuat frustrasi dan penjualan yang Anda dapatkan sekarang.

Satu hal lagi sebelum saya memberi Anda skrip penjualan yang terbukti ini: Teknik penjualan ini dimaksudkan untuk memungkinkan Anda berkeliling kios penjualan dan keberatan penjualan di atas. Hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah mencoba mengatasi kios atau keberatan ini. Sebaliknya, tujuan Anda adalah melewati perlawanan awal ini dan kembali ke kualifikasi Anda.

Oke, ini dia: Kapanpun Anda mendapatkan salah satu dari keberatan penjualan atau kios penjualan di atas, Anda cukup membalas:

"Itu sangat baik, dan hanya tahu bahwa saya tidak mencoba menjual apa pun hari ini. Sebaliknya, saya hanya ingin memberi Anda sumber daya terbukti yang mungkin dapat Anda gunakan di jalan jika Anda merasa perlu … (Pilih dari salah satu hal berikut yang paling sesuai dengan keberatan yang Anda dapatkan):

• Produk atau layanan ini, atau

• Vendor baru untuk berbagai layanan, atau

• Untuk membandingkan penawaran dan layanan dengan vendor yang berbeda, atau

• Lihat apa lagi yang tersedia untuk Anda, atau

• Jika Anda perlu menjangkau orang lain karena alasan apa pun …

(Dan aku yakin kamu bisa memikirkan beberapa milikmu, kan?)

Dan kemudian langsung masuk ke pertanyaan kualifikasi, seperti:

• "Jadi, saya tanya Anda: seberapa sering Anda menggunakan XYZ?" atau

• "Kapan terakhir kali Anda memeriksanya …" atau

• "Berapa banyak kutipan yang biasanya Anda dapatkan ketika Anda membutuhkan …?"

• "Bagaimana Anda terlibat …?"

Sekali lagi, saya yakin Anda dapat mengajukan pertanyaan kualifikasi penjualan lainnya di sini. Intinya adalah untuk A) langkah sampingan keberatan penjualan menggunakan teknik di atas, dan kemudian B) libatkan prospek Anda dengan mengajukan pertanyaan kualifikasi.

Jika Anda menguasai teknik yang satu ini, Anda akan segera menghindari banyak keberatan dan kios penjualan yang Anda dapatkan sekarang. Memiliki jawaban yang terbukti seperti ini untuk menangani situasi penjualan yang Anda hadapi, lagi dan lagi, adalah apa yang akan mengubah pengalaman pencarian Anda dan memungkinkan Anda berbicara dengan prospek penjualan yang lebih berkualitas dan potensial.

Dan inilah yang akan menghasilkan lebih banyak kesuksesan penjualan. Jadi, mulailah bekerja: sesuaikan skrip penjualan dan pertanyaan di atas agar sesuai dengan situasi penjualan Anda dan gunakan, kuasai, selama minggu depan. Dan kemudian saksikan percakapan penjualan Anda yang berarti dan hasil penjualan meningkat.