[ad_1]

1. Taman skateboard luar ruangan. Anda mungkin telah melewati satu di beberapa titik di kota Anda dan telah melihat orang-orang berkeliling di sepotong kayu dengan roda di bagian bawah. Taman skateboard lokal dirancang khusus dengan para pemain skateboard dalam pikiran. Banyak rintangan taman dirancang seperti hal-hal yang akan Anda lihat di jalan-jalan kota. Dengan pegangan tangan, kotak, tangga, dan bangku. Sebagian besar taman terbuat dari beton. Banyak yang memiliki lereng, bukit, landai dan seringkali beberapa rel logam. Taman skateboard umum ini biasanya memiliki berbagai macam kendala bagi pengguna untuk berlatih dan belajar keterampilan baru. Taman skateboard luar ruangan pertama dibuka pada tahun sembilan belas tujuh puluh enam, di California. Sejak itu banyak bermunculan di berbagai tempat dan negara di dunia. Taman itu memanggil. Ambil papan Anda dan kepala ke yang terdekat.

2. Taman skate dalam ruangan. Ini adalah pilihan bagus untuk penghuni asrama. OK, Anda suka meluncur, Anda bangun pada Sabtu pagi, hujannya. (Jika Anda seorang pemain skateboard, Anda tahu Anda tidak bisa meluncur di tengah hujan) Taman-taman luar ruang akan basah dan tidak bagus untuk skating yang serius. Jangan khawatir! Taman skate indoor adalah tempat terbaik bagi para skater di hari hujan. Itu mengalahkan semua kondisi cuaca. Beberapa taman dalam ruangan biaya biaya masuk kecil tetapi Anda bisa meluncur ke isi hati Anda. Banyak taman dalam ruangan mengharuskan Anda memakai peralatan keselamatan (setidaknya helm). Banyak taman skateboard dalam ruangan dirancang dengan cara yang sama seperti taman luar. Taman dalam ruangan umumnya terbuat dari kayu atau bahkan logam. Dipenuhi dengan banyak rintangan yang sama, sebuah taman luar ruang akan memiliki tangga mulai dari rel ke mangkuk dan tepian. Bentuk lain dari skating dalam ruangan dilakukan di rumah-rumah. Beberapa telah pergi sejauh mengatur landai dan setengah pipa di sebuah rumah yang ditinggalkan atau bahkan rumah mereka sendiri. Pasti ada tantangan di setiap taman dalam ruangan. Ada banyak yang bisa dinikmati untuk pemula dan profesional.

3. Jalan-jalan. Ya, jalanan kota atau kota Anda. Sebagian besar kota besar atau kecil memiliki berbagai tempat di mana Anda dapat Skateboard. Jika Anda tidak tinggal di kota yang sangat kecil atau terpencil, dengan hanya jalan tanah kemudian, pasti ada tempat yang dapat Anda temukan untuk skateboard. Bahkan kebanyakan taman skate dirancang dengan banyak fitur yang Anda lihat di kota (karena mereka sebaik itu). Bukit sangat bagus untuk mereka yang mencari sensasi kecepatan. Tas campuran bisa dilakukan di kedua pegangan tangan atau bangku. Anda akan menemukan banyak benda buatan manusia dan bahkan alami yang tersebar di seluruh kota, yang bisa menjadi bagus untuk skateboard. Hal terkecil dan terbesar dapat digunakan untuk skating. Menyelam di jalanan menawarkan Anda lebih banyak terburu-buru; Anda tidak tahu apa yang akan terjadi di tikungan berikutnya. Berpesiar di jalanan atau temukan lempengan datar dari beton dan berlatih trik tanah datar. Semua tergantung pada Anda. Anda tidak perlu mencari tempat yang sulit. Jalan-samping atau tempat parkir ideal untuk latihan. Namun ketika bermain skating di jalanan, Anda harus ekstra hati-hati, tidak pernah bermain skateboard di tempat yang dilarang atau sibuk. Selalu hormati keinginan publik.

4. Seluncur kolam renang. Meskipun berbeda dari kolam renang dalam ruangan dan luar ruangan, skating hanya menawarkan satu kendala utama untuk meluncur (atau dalam hal ini di). Kolam renang yang telah dikeringkan dan memiliki bagian bulat sangat bagus untuk para pemain skateboard. Metode skating ini telah dilakukan sejak tahun-tahun awal skateboard dan masih populer hingga saat ini. Anda memiliki pilihan berlayar di empat dinding kolam atau menggunakan langkan atas kolam, untuk meluncur atau menggiling, atau bahkan meluncurkan keluar dari kolam. Skating kolam memungkinkan Anda menggunakan empat dinding untuk menjaga kecepatan, namun menghemat lebih banyak energi Anda dengan tidak harus memaksakan diri. Pool skating adalah pilihan lain yang bagus untuk penumpang.

[ad_2]

[ad_1]

Pelatihan triathlon bisa menjadi proses yang panjang dan sulit untuk membangun tingkat kemahiran di tiga olahraga yang berbeda. Ini menakutkan, tetapi juga menyenangkan. Anda tidak akan bosan karena selalu ada beberapa peningkatan dalam salah satu olahraga. Ada banyak bidang di triathlon di luar olahraga yang sebenarnya meskipun Anda perlu berlatih. Anda perlu berlatih transisi, latihan bata, dan nutrisi.

TRANSISI

Dalam setiap perlombaan triatlon, ada dua transisi yang perlu Anda praktikkan. Setiap waktu transisi dihitung untuk keseluruhan waktu Anda dan merupakan bagian dari balapan. Anda akan ingin mempraktekkan transisi ini untuk menjadi secepat mungkin keseluruhan tidak merusak peralatan Anda atau melupakan bagian penting dari peralatan seperti kacamata hitam.

Transisi yang disebut T1 adalah dari berenang ke sepeda Anda. Transisi yang disebut T2 adalah dari motor Anda ke run. Transisi dari berenang ke sepeda dimulai saat Anda keluar dari kursus berenang. Anda mungkin memiliki jam tangan seperti Garmin 910XT di mana Anda menekan tombol lap untuk memberi sinyal selesainya berenang dan fokus Anda pada transisi. Anda perlu berlatih melepas wetsuit Anda, memakai sepatu dan kaus kaki sepeda jika Anda membutuhkannya. Meskipun ini tampak biasa dan biasa saja, Anda perlu berlatih untuk menjadikan ini seefisien mungkin.

Transisi dari sepeda untuk berlari sedikit lebih mudah karena Anda hanya perlu memakai sepatu lari, sabuk balap, dan topi lari. Transisi ini biasanya lebih cepat dari keduanya. Anda akan ingin memastikan Anda memiliki nutrisi yang benar selama transisi untuk mendorong Anda ke disiplin berikutnya.

Anda akan ingin meletakkan item Anda untuk setiap transisi agar Anda tidak akan berebut untuk item apa pun. Saya meninggalkan kacamata hitam saya di T1 satu kali karena mereka tidak ditempatkan di tempat yang saya harus ambil. Saya harus menderita melalui 56 mil angin di mata saya yang saya punya kontak. Ini bukan pilihan yang bagus.

Cara yang baik untuk mempraktekkan transisi ini adalah dengan melakukan latihan bata yang akan kita bahas selanjutnya.

LATIHAN BATA

Latihan bata menggabungkan dua olahraga bersama dalam satu latihan. Umumnya latihan bata menggabungkan bersepeda dan berlari, namun Anda dapat dengan mudah melakukan ini dengan transisi berenang ke sepeda. Setiap hari Anda memiliki latihan bata, cobalah untuk memasukkan beberapa praktik transisi Anda. Anda dapat menempatkan semua barang Anda sama seperti yang Anda lakukan dalam perlombaan normal. Kemudian ketika Anda menyelesaikan salah satu disiplin ilmu, jalankan transisi dan ubah. Mempercepat transisi akan membantu keseluruhan waktu Anda, tetapi juga akan membantu Anda untuk tidak panik.

Latihan bata akan membantu kaki dan tubuh Anda menyesuaikan antara dua olahraga yang berbeda juga. Saat Anda bertransisi, tubuh Anda sedang belajar cara mengalihkan pasokan darah dari satu bagian tubuh ke bagian tubuh lainnya. Misalnya, dalam berenang Anda kebanyakan menggunakan tubuh bagian atas untuk mendorong diri sendiri melalui air. Ketika Anda keluar dari air, kaki Anda harus menendang (secara harfiah) sehingga Anda perlu merasakan penyesuaian itu. Transisi besar dari berada di sepeda di mana Anda telah menggunakan otot-otot kaki tertentu untuk berlari dapat menjadi keras pada tubuh Anda. Berlatih transisi ini melalui latihan bata akan memungkinkan hari balapan Anda untuk menjadi sukses.

NUTRISI

Tubuh Anda harus siap untuk nutrisi yang Anda rencanakan untuk digunakan pada hari balapan. Anda tidak dapat memperkenalkan potongan nutrisi baru pada hari perlombaan dan menjamin Anda tidak akan mengalami kesulitan. Penggunaan gel, batang nutrisi, makanan tertentu, Gatorade, atau item nutrisi lainnya perlu dipraktekkan dan diuji selama pelatihan Anda untuk memastikan kesuksesan Anda. Terlalu sering ketika seseorang mencoba memasukkan sesuatu yang baru pada hari perlombaan, mereka akan mengalami masalah gastro-intestinal yang besar yang dapat melumpuhkan kesuksesan ras mereka. Jangan biarkan ini terjadi pada Anda. Berlatihlah gizi Anda pada hari-hari pelatihan yang panjang untuk memastikan tubuh Anda siap mencerna semua yang Anda rencanakan untuk perkenalkan.

Berlatih dalam pelatihan triathlon sangat penting untuk kesuksesan Anda, tetapi jangan mengabaikan komponen-komponen utama dari rencana hari balapan yang sukses.

[ad_2]

[ad_1]

Dari waktu ke waktu, semua siswa musik berjuang dengan menciptakan rutinitas latihan yang sukses di rumah. Menghabiskan berjam-jam bekerja di musik mereka, hasilnya dapat bervariasi. Daftar dalam artikel ini telah bekerja di dalam studio piano saya untuk membantu siswa membuat latihan rutin yang sukses yang akan menghemat waktu dan juga mendorong pengalaman yang menyenangkan.

Saran untuk para guru untuk dipertimbangkan:

1. Praktik berarti REPETISI, seperti tindakan fisik apa pun yang menentukan.

2. Jika kita memainkan sesuatu dengan cukup baik, jari-jari belajar untuk melakukan tindakan secara otomatis.

3. Jari-jari adalah orkestra; sebagai guru, kami adalah konduktor yang memberitahu para anggota orkestra apa yang harus dilakukan.

4. Musisi yang berpengalaman mungkin dapat melihat sepotong musik dan dapat membaca dan menafsirkan banyak aspek materi dengan sangat cepat; dengan beberapa latihan bagian yang menantang dari karya itu, itu akan dikuasai dengan cepat.

5. Siswa pemula sebagian besar tertarik untuk mempelajari catatan dengan benar; sebagian besar saran interpretasi harus berasal dari guru musik.

Bagaimana kita dapat mendorong siswa untuk berlatih?

1. Bagian aktif dari pelajaran harus digunakan untuk menunjukkan bagaimana mempraktekkan bagian-bagian dari karya; guru harus mengingat apa yang ditugasi minggu sebelumnya.

2. Pengulangan harus selalu didorong.

3. Tantangan harus diajarkan untuk ditangani secara terpisah, satu per satu.

PRAKTEK EFEKTIF = PRAKTEK YANG EFISIEN

4. Berlatih harus diatur oleh aktivitas dan bukan jumlah waktu yang dihabiskan untuk sesuatu.

5. Latihan yang lambat sangat penting.

6. Gunakan seorang perencana praktek sehingga ada komunikasi yang jelas antara guru, siswa, dan orang tua untuk harapan mingguan.

7. Detail harus dimasukkan bila diperlukan.

Lingkungan pembelajaran apa yang akan mendorong sesi latihan yang sukses?

1. Ruang yang tenang dengan banyak cahaya.

2. Tidak ada gangguan elektronik, seperti ponsel, t.v., atau tablet harus ada selama latihan di rumah (kecuali aplikasi pada perangkat elektronik telah ditetapkan untuk digunakan oleh instruktur musik)

3. Berlatihlah pada waktu yang menciptakan kreativitas musik. Ini akan bervariasi dari siswa ke siswa. Beberapa siswa lebih suka bekerja di malam hari, siswa lain lebih suka bekerja siang hari (pagi atau sore). Pastikan untuk menemukan waktu yang sesuai dengan jadwal Anda, ini akan memungkinkan sesi latihan menjadi menyenangkan dan bukan "tugas".

[ad_2]

[ad_1]

Banyak pengacara mencoba membangun praktik kebangkrutan hari ini. Banyak yang membuat kesalahan kritis dengan menggunakan cara-cara ketinggalan jaman untuk melepaskan praktik itu dari tanah, dan akhirnya menjadi juga berlari di daerah mereka. Persaingan sengit, dan pengacara bekerja lebih cerdas – tidak hanya lebih keras – untuk menjadi sukses.

10 Langkah Untuk Membangun Praktik Kebangkrutan yang Sukses

  1. Bergabung dengan Asosiasi Pengacara Kebangkrutan Konsumen Nasional: Ini adalah organisasi nasional terbesar yang didedikasikan untuk nasib debitor konsumen. Dengan lebih dari 4.400 anggota pengacara kebangkrutan, ini adalah sumber informasi terbaik dan pendidikan berkelanjutan bagi praktisi baru dan mapan. NACBA juga menjalankan beberapa listserv yang sangat aktif untuk membantu anggota berbagi informasi.
  2. Beli seluruh perpustakaan Pusat Hukum Konsumen Nasional – termasuk buku kebangkrutan konsumen: NCLC menempatkan seperangkat buku paling komprehensif tentang kebangkrutan, perlindungan konsumen dan isu-isu terkait. Periode. Setelah mempraktekkan hukum kepailitan selama lebih dari 14 tahun saya masih merujuk ke buku saya hampir setiap hari. Jika Anda pergi ke salah satu konvensi NACBA Anda akan menemukan buku-buku NCLC dijual dengan diskon yang signifikan.
  3. Contoh paket perangkat lunak persiapan petisi dan dapatkan yang paling Anda sukai: Anda tidak dapat mempraktekkan hukum kepailitan tanpa paket persiapan petisi. Ada banyak yang bagus di luar sana – BestCase, EZFiling, Bankruptcy2010 dan Bankruptcy Pro adalah yang terbaik – tetapi Anda tidak akan tahu mana yang terbaik untuk Anda sampai Anda mengambil sampelnya. Semua menyediakan demo yang dapat diunduh gratis untuk diselesaikan, jadi luangkanlah waktu sebelum menghabiskan uang receh.
  4. Pergi ke pengadilan: Cari tahu di mana sidang kebangkrutan pengadilan Anda diadakan, dan buat rencana untuk duduk di sana setiap hari selama seminggu atau lebih. Anda akan belajar tentang wali serta tentang jenis orang yang mengajukan kebangkrutan di daerah Anda. Setelah Anda tahu lebih banyak tentang siapa file kebangkrutan Anda akan berada dalam posisi yang lebih baik untuk mengetahui motivasi dan kekhawatiran mereka.
  5. Mendaftar untuk CM / ECF: Kebanyakan pengadilan meminta pengacara kebangkrutan untuk mengajukan kasus secara elektronik melalui sistem pengarsipan kasus elektronik pengadilan. Anda perlu mendapatkan kata sandi dan (di beberapa tempat) menghadiri pelatihan untuk mempelajari cara mengajukan kasus.
  6. Dapatkan pemindai: Kebangkrutan adalah area praktik kertas intensif. Jika Anda tidak mulai memindai semuanya ke sistem Anda sekarang, Anda akan turun salju. Saya pribadi menggunakan Fujitsu ScanSnap, dan ini adalah penyelamat hidup (plus, ia dilengkapi dengan salinan Adobe Acrobat yang berfungsi penuh).
  7. Mulai baca blog kebangkrutan: Ada banyak sumber daya hebat online untuk membantu Anda tetap up-to-date tentang isu-isu terbaru dalam kebangkrutan. Jaringan Hukum Kebangkrutan, Blog Kepailitan, dan Penguasaan Kepailitan hanyalah beberapa situs substantif yang dapat mengajari Anda banyak hal.
  8. Pelajari cara menulis: Ya, Anda tahu cara menulis seperti pengacara, tetapi bukan itu yang penting. Anda harus mampu berkomunikasi dengan cara yang dapat dimengerti oleh calon klien Anda tanpa kamus. Menulis seperti pengacara adalah hal yang baik untuk hakim, tetapi klien membutuhkan Anda untuk membuatnya lebih mudah.
  9. Dasar-dasar pemasaran legal online: Kebanyakan orang memulai pencarian mereka untuk pengacara kebangkrutan dengan menekan mesin pencari, jadi penting bagi Anda untuk mengetahui tentang dasar-dasar pemasaran hukum online. Mulai blog, atur Twitter, dan pertimbangkan apakah memasarkan latihan Anda dengan video tepat untuk Anda.
  10. Mulai kompilasi formulir: Praktek kebangkrutan Anda akan mengharuskan Anda untuk diatur, sehingga hal-hal seperti formulir asupan dan perjanjian punggawa sangat penting. Tempat terbaik untuk menemukan ini adalah pengacara lain. Jika Anda berada di listservs NACBA, tanyakan saja dan Anda akan menerima – tidak ada alasan untuk membayar uang untuk mendapatkan dokumen asupan kaleng.

[ad_2]

[ad_1]

Hari ini orang hidup lebih lama dari sebelumnya. Penemuan teknologi baru, obat-obatan inovatif, sains, dan penelitian semuanya memainkan hal yang berbeda. Peningkatan populasi yang menua adalah salah satu tren demografi paling dramatis di dunia saat ini. Banyak tetua menyajikan banyak penyakit kompleks dan memerlukan perawatan dan manajemen penyakit yang kompleks. Tantangan ini juga menghadirkan banyak peluang di bidang perawatan kesehatan dan kekurangan penyedia di daerah pedesaan. Peran untuk praktik keperawatan lanjutan (APN) telah diperkenalkan sejak akhir abad kesembilan belas hingga sekarang (Hamric, Spross, dan Hanson, 2009, hal. 3). Peran ini termasuk perawat anestesi terdaftar bersertifikat (CRNA), perawat-bidan bersertifikat (CNM), spesialis perawat klinis (SSP), dan praktisi perawat (NP) (Hamric, Spross, dan Hanson, 2009, hal 3). Membangun kredibilitas dan mendefinisikan praktik peran APN tidak secara kuat ditetapkan hingga akhir 1970-an (Hamric, Spross, dan Hanson, 2009, hal. 17).

Pada tahun 1992, American Nurse Association (ANA) mendirikan Healthcare Reform yang berfokus pada restrukturisasi sistem kesehatan Amerika Serikat untuk mengurangi biaya dan meningkatkan akses ke perawatan (Hamric, Spross, dan Hanson, 2009, hal. 23). Saat ini APN menghadapi banyak tantangan karena mereka berusaha untuk diakui oleh anggota masyarakat. Masalah saat ini yang dihadapi oleh APN dibahas di bawah dan informasi ini didasarkan pada Keperawatan Praktik Lanjutan: Pendekatan Integratif (edisi ke-4).

Masalah Kunci

Masalah utama yang teridentifikasi adalah pendidikan, ruang lingkup praktik, praktik khusus, penggantian, pemberian sertifikat, otoritas preskriptif, status hukum, regulasi, dan masalah kredensial. Kesamaan di antara masalah-masalah ini semuanya tertanam dalam bahasa peraturan yang membuat sulit bagi APN untuk mengambil manfaat dari pengembangan peran keperawatan. Perbedaan terjadi ketika salah satu gagal untuk berkolaborasi dan untuk mengatasi masalah-masalah di atas secara keseluruhan dan untuk mempromosikan hubungan kolaboratif dengan disiplin kesehatan lainnya yang diatur baik di tingkat nasional dan negara bagian. Dan, memang masalah ini masih penting untuk praktek perawat praktik lanjutan.

Tiga Isu yang Dipilih

Tiga masalah yang dipilih adalah ruang lingkup praktek / praktek khusus, penggantian, dan otoritas preskriptif. Tidak seperti sebelumnya, profesi untuk APN telah muncul di era yang berbeda yang menghadirkan banyak peluang dan tantangan berbeda bagi pendatang baru. Hari ini APN dapat ditemukan bekerja di mana saja dari praktik keluarga, kantor kardiologi, perawatan mendesak selalu untuk pengobatan darurat. Sebagai lulusan baru APN, peran ini dapat menghadirkan banyak tantangan dan rintangan terutama ketika dia mencoba menyesuaikan dengan peran baru ketika mencoba untuk mematuhi beberapa pedoman praktik klinis.

Meskipun judul APN diakui sebagai aset berharga bagi komunitas dan anggota tim perawatan kesehatan lainnya, banyak dari mereka masih berjuang untuk mendapatkan penggantian dengan benar. Pendekatan perawatan holistik yang disediakan oleh APN tidak kalah dengan model medis yang disediakan oleh dokter. Kebutuhan pendidikan untuk kedua profesi akan segera hampir sama terutama dengan persyaratan baru untuk gelar doktor untuk APN. Ini adalah alasan APN masih memperdebatkan untuk pembayaran yang sama untuk layanan yang sama ketika perawatan dibandingkan antara kedua penyedia layanan kesehatan.

Setelah membaca Lanjutan Praktik Keperawatan: Suatu Pendekatan Integratif (edisi 4) halaman 606 dan 607, kenyataannya menjadi jelas bahwa APN harus membuktikan begitu banyak untuk mendapatkan otoritas tunggal dalam ruang lingkup praktik. Dewan Kedokteran terus mencari cara untuk membatasi ruang lingkup praktik untuk APN. Menurut Lugo, O'Grady, Hodnicki, & Hanson (2007), 23 negara memiliki otoritas tunggal dari dewan keperawatan; sedangkan negara-negara lain memiliki otoritas bersama dengan dewan kedokteran, dewan apotek, atau keduanya (Hamric, Spross, dan Hanson, 2009, hlm. 606). Hasil dari perselisihan ini mempengaruhi peran dan praktik APN, terutama ketika mereka berusaha memberikan perawatan terbaik secara tepat waktu.

Dua Isu Teratas

Dua masalah utama yang dipilih adalah penggantian dan otoritas preskriptif. Sebagai lulusan baru APN, ia harus dididik dengan baik tentang berbagai opsi pembayaran seperti Medicare dan Medicaid, pembayar pihak ketiga, dan lainnya untuk memastikan penggantian yang tepat. Strategi kedua adalah mendorong sekolah-sekolah di seluruh negeri untuk memasukkan pelajaran berharga ini sebagai bagian dari kurikulum standar. Profesi keperawatan secara keseluruhan harus terus melakukan penerbangan secara agresif untuk layanan yang sama untuk upah yang sama karena profesi keperawatan tidak boleh dianggap lebih rendah daripada penyedia layanan kesehatan independen lainnya meskipun ada pendekatan pengasuhan yang berbeda. Sebagai APN individu, seseorang harus melanjutkan pendidikan ke tingkat doktoral untuk mencoba menyelesaikan ketidakadilan yang merugikan dari otoritas preskriptif di seluruh bangsa. Strategi kedua adalah APN harus terus mempromosikan pengakuan APN sebagai penyedia alternatif yang aman dan hemat biaya di seluruh sistem perawatan kesehatan.

Kendala Regulasi

Hambatan peraturan saat ini untuk APN adalah otoritas preskriptif, skema penggantian, pendidikan keperawatan, dan ruang lingkup praktik dan sertifikasi. Varians dalam peraturan dewan dari negara bagian ke negara adalah masalah yang dihadapi APN yang sangat mobile (Hamric, Spross, dan Hanson, 2009, hal 610). Meskipun otoritas preskriptif ada selama bertahun-tahun dan menjadi cukup standar untuk resep APN, tetapi persyaratannya masih bervariasi dari satu negara bagian ke negara bagian lainnya (Hamric, Spross, dan Hanson, 2009, hlm. 607). Bagi mereka APN yang suka bepergian dan bekerja di negara bagian lain untuk memastikan untuk memeriksa ruang lingkup praktik untuk negara yang sangat bervariasi (Hamric, Spross, dan Hanson, 2009, hlm. 607). Organisasi keperawatan profesional dan Dewan Nasional Dewan Keperawatan Negara (NCSBN) telah bekerja pada model peraturan baru untuk APN untuk mempromosikan beberapa keseragaman pada kredensial dan lisensi (Hamric, Spross, dan Hanson, 2009, hal 610) . Suatu sistem pengakuan timbal balik antar negara diperlukan dan masih harus dilakukan.

Kesimpulan

Meskipun sebagian besar kerja keras dilakukan untuk mempromosikan jalan menuju kemandirian dan keseragaman untuk praktik keperawatan lanjutan, tetapi beberapa masalah masih harus diselesaikan terutama di bidang kepercayaan dan regulasi. Banyak organisasi keperawatan bekerja secara agresif untuk menempatkan model peraturan baru di tempat untuk mempromosikan sistem pengakuan peraturan bersama. Bidang dalam praktik keperawatan maju berkembang dan berubah dengan cepat, terutama di bidang praktik keperawatan praktik lanjutan. Sebagai akibat dari perubahan yang rumit ini, pembuat kebijakan dan pembuat peraturan menghadapi banyak tantangan dan rintangan untuk memastikan pengembangan standar praktik berbasis luas. Pada saat yang sama tantangan ini juga menghadirkan banyak peluang baru untuk memajukan praktik keperawatan; sehingga APN terus membuktikan diri sebagai penyedia yang aman dan hemat biaya bagi anggota masyarakat dan untuk maju ke masa depan profesional yang lebih baik.

Referensi

Hamric, A. B., Spross, J. A., & Hanson, C. M. (2009). Perawatan praktik lanjutan: Pendekatan integratif (edisi ke-4). St. Louis, MO: Elsevier.

[ad_2]

[ad_1]

Tingkat perceraian di Amerika Serikat kemungkinan akan meningkat selama lima tahun ke depan karena sepuluh tren sosiologis yang akan diuraikan di bawah ini.

Perubahan ini akan menciptakan kelimpahan kerja dan peluang bagi pengacara keluarga dan pengacara perkawinan.

  1. Dalam ekonomi yang buruk, beberapa orang tetap berada dalam hubungan yang buruk karena mereka merasa terjebak. Singkatnya, mereka tidak bisa meninggalkan pasangannya. Perekonomian saat ini cukup kuat. Harga rumah meningkat dan pasar saham telah meningkat. Banyak orang yang tidak bahagia dengan perkawinan mereka sekarang mampu mengakhiri hubungan yang tidak memuaskan ini.
  2. Krisis opioid, krisis heroin, peningkatan penyalahgunaan alkohol akan menciptakan banyak tekanan keluarga dan akan berkontribusi terhadap disintegrasi pernikahan di Amerika. Menariknya, banyak perusahaan swasta sekarang berinvestasi di pusat perawatan narkoba untuk mendapatkan keuntungan dari meningkatnya kebutuhan akan layanan ini.
  3. Kekerasan dalam rumah tangga sering terjadi bersamaan dengan kecanduan dan penyalahgunaan zat. Pasangan dalam hubungan kekerasan harus dilindungi oleh pengacara keluarga dan oleh sistem peradilan pidana.
  4. Meningkatnya jumlah orang yang kecanduan pornografi, video game dan media sosial akan terus menekan perkawinan dan kehidupan keluarga. Banyak dokter dan pengacara melihat dampak dari kecanduan semacam ini pada pernikahan dan hubungan intim.
  5. Hukum yang mengizinkan pernikahan sesama jenis menciptakan lebih banyak hubungan. Lebih banyak hubungan berarti bahwa akan ada lebih banyak hubungan yang berakhir dengan perceraian.
  6. Kencan internet telah membuatnya sangat mudah untuk bertemu, berhubungan dengan orang-orang dan menemukan pasangan lain. Akibatnya, orang tidak takut sendirian dan tidak akan ragu untuk melepaskan diri dari pernikahan yang tidak bahagia.
  7. Publik kini lebih sadar akan nilai dan kegunaan perjanjian pra-perkawinan dan pascakelahiran. Pengacara perlu membuat lebih banyak dan lebih banyak dari kontrak-kontrak ini.
  8. Perawatan infertilitas menciptakan banyak masalah hukum yang rumit untuk pasangan. Siapa yang memiliki telur yang dibuahi hanyalah salah satu contoh dari jenis masalah hukum yang teknologi yang relatif baru ini menghasilkan untuk keluarga dan untuk pengacara mereka.
  9. Pertumbuhan mediasi akan menyederhanakan dan mempersingkat proses perceraian dan membuatnya lebih mudah dan lebih murah untuk mengakhiri perkawinan yang gagal. Akibatnya, lebih banyak orang akan cenderung menggunakan sistem hukum untuk mengakhiri pernikahan mereka.
  10. Demikian pula, perceraian kolaboratif semakin populer dan menciptakan rute lain yang layak untuk bercerai untuk beberapa pasangan di Amerika.

[ad_2]

[ad_1]

Ketika merencanakan musim bola basket, penting untuk memiliki tujuan. Beberapa tujuan jangka panjang dan harus dikembangkan sepanjang musim. Sasaran lainnya adalah jangka pendek dan dapat diselesaikan dalam waktu seminggu atau sesi latihan. Saya percaya bahwa agar latihan menjadi efektif, pelatih harus fokus pada lima sasaran berikut: 1. Bekerjalah untuk mendapatkan pemain yang bugar; 2. Mengembangkan keterampilan individu pemain; 3. Kembangkan keterampilan tim; 4. Memahami dan mengembangkan tingkat kemampuan dan potensi masing-masing pemain; 5. Komunikasi dan motivasi positif untuk masa depan. Pelatih harus mengacu pada rencana latihan bola basket berikut sebagai panduan untuk membantu menyusun sesi latihan mereka untuk mencapai tujuan ini.

# 1 Mendapatkan Pemain dalam Bentuk

Atlet muda tidak harus melakukan terlalu banyak untuk mendapatkan bentuk tubuh. Namun, bola basket membutuhkan banyak kekuatan dan daya tahan, dan tim yang dalam kondisi yang lebih baik jauh lebih mungkin untuk memenangkan pertandingan. Setiap latihan harus mencakup pemanasan dan peregangan untuk melonggarkan otot dan mempersiapkan para pemain untuk bekerja keras.

# 2 Kembangkan Keterampilan Individu

Setelah pemanasan, pelatih harus memiliki pemain yang bekerja dengan keterampilan individu. Mulailah dengan memperkenalkan keterampilan baru dan jelaskan bagaimana kinerja mereka. Bagilah tim menjadi beberapa kelompok atau berpasangan dan biarkan mereka menjalankan latihan. Sekarang adalah waktu terbaik untuk melatih ball handling, dribbling, passing, shooting, dan guarding technique. Pemain harus menghabiskan jumlah waktu yang sama untuk mengerjakan keterampilan tertentu, sehingga mereka semua mendapatkan kesempatan untuk berlatih keterampilan dan mengajukan pertanyaan jika mereka perlu. Jika waktu, pemain dapat menggunakan waktu individu ini untuk bekerja pada keterampilan lain yang perlu mereka tingkatkan.

# 3 Kembangkan Keterampilan Tim

Setelah keterampilan individu dipelajari dan dipraktekkan, pemain harus bekerja dalam keterampilan tim. Ini adalah bagian penting dari latihan karena membantu mengembangkan kerja tim dan menciptakan skenario seperti permainan bagi pemain untuk berlatih. Jika pemain telah menetapkan posisi, mereka harus mengambil posisi tersebut selama bagian latihan ini. Pelatih harus memperkenalkan dan menjalankan permainan ofensif baru dan strategi bertahan. Saat musim berlangsung, lebih banyak waktu ini dapat dikhususkan untuk latihan sepak bola.

# 4 Mengevaluasi Potensi Pemain

Pelatih dan asisten harus menggunakan semua aspek latihan, mulai dari pemanasan hingga pendinginan, untuk mengevaluasi tim dan pemain individu. Kami sering menganggap pemain harus memainkan posisi tertentu karena ukuran atau tingkat kemampuan mereka di awal musim, tetapi pelatih harus menyadari perubahan dan bersedia untuk menyesuaikannya. Jangan takut untuk mencoba pemain di posisi yang berbeda – Anda mungkin terkejut dengan seberapa baik mereka melakukannya!

# 5 Komunikasi dan Motivasi

Latihan harus selalu diakhiri dengan komunikasi positif dari pelatih. Tinjau apa yang telah dipelajari pemain dan jawab pertanyaan. Biarkan pemain tahu apa yang ada di agenda selanjutnya. Mengakui para pemain atas kerja keras mereka, dan mengirim mereka pulang dengan catatan yang bagus.

[ad_2]

[ad_1]

Kebanyakan "kearifan konvensional" tentang penggunaan metronom untuk berlatih gitar mengarah pada praktik yang tidak efektif, kesalahan yang tidak perlu dan kemajuan keseluruhan yang lambat. Dapatkan manfaat lebih banyak dari latihan gitar Anda dengan menghindari 3 mitos ini:

Mitos # 1: Menggunakan Metronome Membantu Membangun Kecepatan Gitar Anda

Menggunakan metronom tidak meningkatkan kecepatan bermain gitar. Metronom digunakan sebagai tes untuk menilai tingkat penguasaan Anda saat ini dengan teknik atau item praktik tertentu.

Perhatikan hal-hal yang menyebabkan permainan gitar Anda mogok pada kecepatan yang lebih cepat. Perbaiki teknik gitar Anda dengan berlatih jauh dari metronom (biasanya dengan kecepatan lebih lambat). Kemudian, uji diri Anda lagi untuk melihat berapa banyak kemajuan yang telah Anda buat.

Mitos # 2: Semuanya Harus Dipraktekkan Dengan Menggunakan Metronom

Gitaris yang berlatih dengan metronom sepanjang waktu sering terkunci menggunakan not seperempat, nota kedelapan, dan not seperenam belas saat mereka solo. Mereka jarang menggunakan catatan bertitik, kembar tiga atau beristirahat di tengah-tengah frasa musik. Ini menciptakan terlalu banyak kesamaan ritmik dalam frasa gitar utama Anda dan membuatnya lebih sulit untuk menjadi kreatif.

Solo gitar Anda menjadi lebih ekspresif ketika Anda menggunakan berbagai ritme untuk menciptakan ketegangan dan membuat permainan Anda lebih menarik. Luangkan waktu untuk berlatih tanpa metronom dan tantang diri Anda untuk menciptakan banyak variasi ritmis pada frasa 4-6 catatan sederhana. Variasikan rhythm secara bebas, tetapi jagalah semua nada yang sama. Kemudian, gunakan metronom untuk mengunci waktu Anda ke tempatnya.

Tip praktik lain: Berlatihlah bermain timbangan dan arpeggio menggunakan banyak irama yang berbeda (bukan catatan 16 atau kembar tiga yang ketat).

Mitos # 3: Berlatih Dengan Metronome Membatasi Kreativitas Berirama Anda

Metronom hanya membatasi kreativitas ritmik Anda jika Anda membiarkannya terjadi. Pemain gitar terbaik menggunakan metronom untuk mengembangkan kreativitas ritmik mereka. Beginilah caranya: Atur metronom ke tempo moderat (seperti 90-120 denyut per menit). Mulailah secara bebas berimprovisasi riff gitar ritme menggunakan power chord tunggal. Tantang diri Anda untuk menggunakan istirahat, sinkopasi, dan nilai ritmik yang tidak biasa yang biasanya tidak Anda praktikkan. Mendorong diri Anda keluar dari zona kenyamanan memaksa kreativitas Anda berkembang.

Latihan ini juga melatih Anda untuk bermain sangat erat dengan klik. Keterampilan ini sangat penting untuk bermain dengan baik di band, merekam musik dengan cepat dan improvisasi solo gitar di atas backing track.

Ingin mendapatkan hasil yang sangat baik dalam permainan gitar Anda dari setiap sesi latihan gitar? Terapkan semua poin dalam artikel ini segera.

[ad_2]

[ad_1]

Sebagai pilihan karier Estetika Wajah tidak ada bandingannya. Menjadi multidisiplin, menggabungkan berbagai bidang untuk menawarkan pilihan perawatan kesehatan profesional yang menawarkan bantuan kepada pasien dengan masalah harapan wajah. Prosedur terbaik untuk teknik suntik wajah non-bedah dan non-invasif dibawa bersama untuk meningkatkan kecantikan bagi pasien. Ini mendapatkan popularitas yang cepat karena lebih banyak orang yang mengatasi kekecewaan mereka dengan penampilan wajah mereka dengan memilih untuk memodifikasi atau mengubah wajah mereka melalui operasi non-invasif. Belajar dan memilih karier di bidang yang terus berkembang ini merupakan pilihan yang sangat bagus untuk berbagai alasan.

Beberapa cara itu bisa menjadi pilihan karir yang sangat menarik adalah:

Cara yang Bagus Untuk Memajukan Karier:

Pada tahun 2017 ada peningkatan 25% dalam estetika non-bedah, dan pada tahun 2016 seni, perawatan invasif minimal dalam bedah kosmetik yang dilakukan di klinik telah sangat meningkat. Kemajuan terbaru membawa permintaan yang booming menarik banyak profesional medis ke bidang ini dengan tujuan mendapatkan opsi karir kedua.

Pengembalian Keuangan yang Memuaskan:

Sementara di India, ini adalah industri yang sedang berkembang, di seluruh dunia telah mencapai angka $ 4,4 miliar industri dan berkembang. Karena bidang ini sangat baru, para profesional yang terlatih dapat memperoleh uang besar dengan kerja teratur di beberapa klinik. Sifat perawatan ini membuatnya menguntungkan ketika pasien datang secara teratur setelah periode yang singkat dan keuntungan pada pasien luar biasa.

Menjadi Multidisipliner – Pelajari Berbagai Keterampilan:

Semua orang merasa sakit karena bekerja dengan satu keterampilan khusus dan prosedur tertentu bisa menjadi sangat membosankan. Melakukan prosedur tertentu hari demi hari dapat memberi tahu saraf Anda. Keterampilan memperluas selalu diterima. Estetika wajah bahkan lebih baik karena multidisiplin dan perlu mempelajari beberapa keterampilan. Sebagai profesional perawatan kesehatan, ini meningkatkan keahlian Anda saat Anda belajar menyuntikkan kosmetik. Lingkungan kerja di sini juga memberikan lebih sedikit tekanan.

Di antara kursus estetika wajah, Delhi Dental Academy menawarkan kursus pelatihan mengangkat benang di Delhi. Sebagai tren yang muncul, pelatihan peningkatan benang PDO adalah salah satu pelatihan terbaik dan di sini diberikan dalam semua aspeknya secara 360 derajat. Ini menyiapkan Anda untuk menangani keadaan peralatan seni untuk pelatihan angkat benang PDO karena benar-benar tangan di atasnya.

Teknik angkat Thread terbaru mendapatkan popularitas sebagai facelift mencari alami tanpa operasi invasif. Ini mengarah pada produksi kolagen dan elastin dan relatif sangat stabil. Itu berlangsung sekitar 1-2 tahun. Pasien melaporkan sekitar 100% pembentukan kolagen baru bersama dengan warna kulit yang lebih baik, kerutan dan mengangkat kulit yang minimal.

Pengencangan ulir adalah teknik baru minimal invasif yang menawarkan pengangkatan yang terlihat halus dan alami yang dapat menghasilkan kolagen dan elastin dengan efek yang biasanya berlangsung 1-2 tahun. Itu dianggap aman dan hypoallergenic. Penggunaan benang PDO menunjukkan hasil yang terlihat dari peremajaan dan stimulasi patologis sebanyak 100% kolagen baru. Pasien mengkonfirmasi peningkatan warna kulit, peningkatan volume, mengangkat kulit, warna kulit cerah dan peningkatan kerutan kulit.

Program ini akan mencakup kuliah pagi interaktif dalam kursus satu hari ini berfokus pada pelatihan dasar dan kursus sertifikasi. Siswa akan mengetahui sejarah, sifat kimia dan biologi, biodegradasi, indikasi untuk digunakan, kontraindikasi, komplikasi dan efek samping, dan pencegahan dan manajemen komplikasi sebagai bagian dari presentasi ini. Lokakarya langsung akan fokus untuk mendapatkan keterampilan dunia nyata. Ini akan didahului oleh demo langsung yang membantu mendapatkan keterampilan yang diperlukan. Hasil yang optimal dijamin melalui ransum guru-siswa yang menguntungkan yang memastikan pemecahan masalah dan instruksi yang dipersonalisasi.

[ad_2]

[ad_1]

Anda kehilangan motivasi untuk berlatih gitar karena salah satu dari beberapa alasan. Memahami alasan-alasan ini dan mengubah pendekatan Anda untuk berlatih membantu Anda menikmati proses lebih banyak dan mendapatkan hasil yang lebih baik.

Berikut adalah tiga alasan besar mengapa Anda kehilangan motivasi untuk berlatih dan bagaimana mendapatkannya kembali untuk membuat kemajuan lebih cepat:

Alasan # 1. Anda Membuang Waktu Tanpa Menyadarinya

Ini membuatnya tampak seperti Anda perlu meningkatkan waktu latihan Anda untuk membuat kemajuan lebih cepat (yang tidak selalu mungkin). Kenyataannya, mendapatkan hasil yang lebih baik dari latihan gitar adalah tentang kualitas BUKAN kuantitas. Anda hanya perlu membuat waktu latihan Anda lebih efisien. Cara terbaik untuk melakukan ini adalah bekerja sama dengan seorang guru gitar yang telah membantu banyak orang mencapai tujuan musik mereka.

Alasan # 2. Anda Hilang Beberapa Bagian Proses Praktik

Paling umum: Anda tidak melacak kemajuan yang Anda buat dengan latihan, jadi Anda tidak tahu apa atau apa yang tidak mendapatkan hasil untuk Anda.

Anda dapat pergi berminggu-minggu, berbulan-bulan atau bertahun-tahun tanpa membuat banyak kemajuan hanya karena Anda tidak melacak efektivitas latihan Anda. Pelacakan kemajuan membantu Anda melihat cara yang sangat spesifik bahwa item latihan Anda membantu Anda meningkatkan permainan Anda. Misalnya, berapa banyak catatan yang hilang, berapa lama Anda perlu mengganti akord, dll.

Latihan gitar Anda menjadi lebih efektif ketika melacak kemajuan Anda setiap minggu untuk memperbaiki metode yang tidak berfungsi. Anda juga menjadi lebih termotivasi ketika Anda melihat bagaimana Anda jauh lebih baik dari waktu ke waktu.

Alasan # 3. Terlalu Banyak Berlatih (Yang Menyebabkan Kebebasan)

Berlatih gitar menjadi luar biasa saat Anda memberi diri Anda terlalu banyak materi untuk berlatih. Kesalahan umum ini terjadi ketika gitaris tidak memiliki tujuan musik yang jelas, tidak tahu apa yang harus dilatih atau tidak memiliki strategi yang jelas untuk membantu mereka mencapai tujuan mereka seefisien mungkin (atau semua ini). Sebagai contoh: banyak pemain gitar menumpuk materi seperti latihan, lagu, riff, timbangan, arpeggio dan sebagainya. Tanpa alasan yang jelas untuk melatihnya, mereka dengan cepat menjadi frustrasi dan melihat latihan sebagai tidak berguna karena tidak pernah mendapatkan mereka di mana saja.

Ikuti pelajaran bersama guru gitar untuk mengembangkan jadwal latihan yang efektif. Ini memastikan bahwa Anda selalu di jalur dengan tujuan Anda tanpa melimpahkan banyak materi yang tidak perlu. Mencapai tujuan Anda dengan cepat dan efektif membantu Anda merasa antusias dengan kemajuan Anda.

[ad_2]